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sua mochila está vazia

      Tag: esporte

    • mania havaiana

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      Outro dia a gente contou aqui a paixão do nosso gerente de marketing pela canoa havaiana (e teve nosso Mochilão pelo Havaí, lembra?). O esporte que faz a galera acordar cedo, remar junta, ver o sol nascer do mar e descobrir lugares secretos da cidade. Tá bom ou quer mais? Sim, hoje a gente conversa com mais dois praticantes que contam porque você também deve entrar nessa!

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      A remadora Gabi Latini, campeã brasileira no esporte, treina na Praia de São Francisco, em Niterói, e conta como começou “Eu já observava e achava muito interessante, até que um amigo meu me indicou o Clube Hoa Aloha, fiz a primeira aula e me apaixonei, não parei mais. Sempre quis fazer um esporte ao ar livre.”

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      “A canoa havaina me proporciona bem-estar me coloca em contato com o mar, ajudando a manter a mente limpa e transformar o esporte em um estilo de vida. Além disso, no caso da canoa de 6 pessoas, ainda aprendemos a trabalhar em equipe. Quanto ao corpo, toda prática de esporte faz muito bem a saúde, e o melhor que sinto no meu corpo é a força que ganho com cada treino pra alcançar meus objetivos.”

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      Bruno Bezerra, além de comandar as empresas No Flagra, Fotocabine e Print.gram, também é do time que acorda cedinho pra remar e divide com a gente no insta @bbezerra84 esse estilo de vida super carioca. “Participei da primeira turma da escola de canoa havaiana Clube Praia Vermelha Va’a. Eles saem de dois pontos, na Praia da Urca – que é pra iniciantes, mais fácil de remar – e da Praia Vermelha – pros mais experientes.

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      Foi assim que comecei a acordar cedo, todos os dias às 5h20, o que é ótimo pois o dia rende mais e me sinto mais disposto. Outra coisa que eu curto é ver o dia amanhecer e conhecer o RJ de ângulos diferentes. Descobri até a Praia do Darke, em Niterói, que só dá para chegar lá remando!”.

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      “Pra clicar uso uma GoPro Hero 3+. É um equipamento específico para esportes, fácil de utilizar e ainda vem com uma case à prova d’água. Tem também um acessório que funciona como um flutuador, assim você não corre o risco de perdê-la”.

      Tá a fim de se juntar a essa turma? A gente tá adorando a ideia!

      06.03.14
    • farm entrevista – as heleninhas

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      Você sempre achou que esportes não combinavam com folia, certo? E se a gente te contar que um grupo de triatletas madruga, corre, pedala, nada, sua a camisa (ufa!) … e não abre mão de uma boa farra ? Essas são As Heleninhas, grupinho de meninas espertas que mostram no insta @as_heleninhas a rotina de treino, ótimas dicas, receitas incrí, e claro, bons drinks!

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      Tudo isso sem perder o toque feminino, claro, as meninas são cheias de dicas pra unir beleza, conforto e manter o pique, aqui elas contam mais pra gente!

      Como vocês se reuniram? quando tudo começou?

      Já nos conhecíamos da Assessoria Esportiva Walter Tuche; mas as Heleninhas, mesmo, começaram no carnaval do ano passado, quando algumas de nós, que passamos juntas, percebemos que nossos ‘respectivos’ nos chamavam de Heleninhas (Roitman!), por que gostamos de uma bebidinha, hehe

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      Logo depois, num treino longo, no meio da floresta da tijuca, acabadas, veio a ideia do instagram (@as_heleninhas), que junta, essencialmente, nossos 2 lados: o esporte e um brinde sempre que possível. Mas que tem muitas outras coisas também como receitas, dicas de treino, música, belas vistas e truques de beleza!

      Qual a melhor bebida pra hidratar nos treinos e qual a preferida pro pós treino?

      Durante os treinos usamos água e isotônicos. E pro pós pedal, como boas Heleninhas que somos, nos hidratamos com uma cervejinha no ponto… que já fica gelando, só esperando a gente chegar, não tem nada melhor!

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      Qual o pico preferido pro treino?

      Pro pedal de subida, a vista chinesa/mesa do imperador; pra natação posto 6, e para o plano, o trecho ipanema/leblon é sempre o mais bonito, rodamos lá às quartas e sextas-feiras, das 4:50 às 5:50. De corrida, nada melhor que as paineiras, sempre fresco e com direito à banho de cachoeira!

      e pra relaxar?

      Sempre vamos pra praia e Baixo Gávea.

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      Vocês também apresentam sempre receitas irresistíveis, qual faz mais sucesso ?

      A ideia de publicar receitas surgiu por que uma das Heleninhas adora culinária; e, então, pesquisa, pratica e come! As receitas saem todas as sextas, e segunda-feira é dia de comidinhas FFF – fit, fáceis e funcionais . A de mais sucesso até agora foi um espaguete de pupunha com camarão e brócolis. Também damos receitas de doces, guloseimas e bebidas, claro (amamos sangria!).

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      Qual a dica pra não desistir e pular da cama tão cedo?

      Quem nos acompanha pelo insta pode achar que pra gente é fácil pular da cama, afinal estamos quase que todo dia nessa função; mas não é. A grande dica é saber que, depois de um esforcinho inicial, de conseguir levantar, vai ser incrível!

      Só aquele momento de sair de edredom é ruim, todo o resto é sensacional. Conseguir treinar é alcançar um objetivo por dia, seja qual for a sua pretensão. A certeza de que o corpo se movimentou, evoluiu; o bem-estar físico e da alma; as paisagens incríveis; o resto do dia producente; as amizades que o esporte traz… Quanto você percebe, já não dá pra viver sem!

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      Quais próximas competições em vista?

      Ironman 70.3 de Foz do Iguaçu, essa é que a maioria das Heleninhas vai fazer. Mas teremos representante também na prova da Fuga de Alcatraz, Grand Fondo NY e L’etape do tour, Meia Maratona da Asics e Rei e Rainha do Mar.

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      Boa sorte pras meninas, e você, se inspirou? #projeto verão 2015  já!

      03.03.14
    • deu no pé!

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      O flerte da moda com o esporte é coisa antiga, mas na temporada de desfiles na gringa o namoro parece ter ficado sério… e acabou em casamento!

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      Foi vestida de noiva e com um par de tênis nos pés que Cara Delevigne encerrou o desfile de alta costura da Chanel. Mas ela não estava sozinha. Todos os modelitos da coleção criada por Karl Lagerfeld, to-dos, fizeram par com um belo sneaker combinadinho!

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      E nem pense em “look academia”, estamos falando de tênis recheados de tecidos nobríssimos, transparências, bordados, muito brilho e tudo mais que cabe numa coleção de alta-costura, fazendo dupla com bermudas, vestidos delicados e longos de arrepiar:

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      Não foi só pro conforto que Tio Karl deu carta branca, na coleção brilharam também joelheiras, cotoveleiras e até, pausa dramática, pochetes! Alguém mais aí sonhando com um rolé de skate luxuoso?

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      E como bom profeta da moda, ele não está sozinho nessa, Raf Simons também apostou no combo glamour + pé no chão no desfile da Dior:

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      Enquanto isso, Riccardo Tisci da Givenchy acaba de mostrar seu tênis em parceria com a Nike…

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      …e por aqui estamos em contagem regressiva (ai que ansiedade!) pra lançar os nossos modelos com a adidas Originals.

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      Pra se florir e encantar da cabeça aos pés!

      24.01.14
    • tem pipa no ar!

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      foto @paulodelvalle

      Já reparou que de vez em quando a praia fica mais colorida? Dias de vento são ideais pra prática do kitesurf, aquele esporte que usa uma pipa e uma prancha pra fazer a galera deslizar pelos mares e promete vir com força total nesse verão.

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      Os primeiros registros do esporte nas águas brasileiras são do final da década de 90, o que mostra que a prática ainda é nova por aqui, mas já tem grandes nomes do esporte. Nayara Licarião, por exemplo, já ocupou pódios representando o Brasil lá fora. Como o principal ingrediente dessa brincadeira é o vento, o esporte é bem comum no Nordeste.

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      No Rio, os praticantes preferem a Barra porque tem ventos mais caprichados por causa da sua geografia. Quando o sudoeste marca presença é a vez do Leblon e Ipanema e terem seus céus coloridos pelas pipas do kitesurf.

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      A carioca Sabine Astrid pratica há mais de 10 anos e já é fera nas manobras. Muitas delas são compartilhadas no seu Instagram ou no Facebook, sempre mostrando uma paisagem diferente. “Vou onde o vento me leva”, ela brinca. No litoral do Rio os picos preferidos são a Praia Seca e alguns cantos de Búzios.

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      Animou? Então anotaí o telefone do Fernando Brito, que atende na Barra: 99783-1650, dizem por aí que ele é o melhor instrutor da cidade ;). Tem também o Búzios Kite Surf, se você preferir pegar a estrada: (22) 99956-0668.

      Bons ventos!

      28.11.13
    • arte do surf

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      Mar flat não é mais desculpa. Surfista tem programa dos bons pra fazer fora das areias depois da reinauguração do Museu Internacional do Surf, agora de casa nova no balneário queridinho dos cariocas, Búzios.

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      Os mais de 700 modelos de pranchas que antes habitavam uma singela casa em Cabo Frio ocupam um novo espaço e formam o terceiro maior acervo de surf no mundo, com surfboards das décadas de 30, 40, 50, 60, 70, 80 e mais recentes também.

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      Por 18 anos a vizinha de Búzios teve os itens do colecionador e apaixonado pelo esporte Telmo Moraes, que começou a reunir as relíquias na década de 90, seja viajando por aí ou até arrematando os tesouros pela internet. Tesouro, aliás, é adjetivo modesto para sua coleção.

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      O museu expõe nada menos que a primeira prancha de windsurf do Brasil, um modelo de 1920 e a primeira medalha de prata brasileira conquistada na modalidade. Pra completar esse acervo pra lá de histórico, um espaço do museu é totalmente dedicado ao surf do asfalto. Pranchas de skate dos anos 50 e 60 são algumas das peças da coleção.

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      Quem já tá morrendo de curiosidade e já vai conferir nesse fim de semana, anotaí: o museu novinho em folha fica na Estrada da Usina, S/N, Búzios e a entrada custa a partir de R$ 5. A propósito, as melhores ondas por lá são no canto direito de Geribá, praia Brava e Tucuns.

      Partiu?

      25.10.13
    • everybody goes kung fu fighting!

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      O Muay Thai colocou as artes marciais no holofote de quem quer ficar em forma, mas existe outra luta que também está no nosso radar para um corpo perfeito e a mente no lugar: o Kung Fu!

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      E adivinha quem é adepta da modalidade? Nada mais nada menos que a top Gisele Bündchen, que publicou uma foto com espada em punho, mostrando que o corpo está (como sempre!) mais que em dia.

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      Para os curiosos, existem várias modalidades de Kung Fu e todos eles têm um ponto em comum: movimentos dificílimos que exigem esforço e disciplina, como os da Yoga, e golpes que pedem força e concentração. Um exercício mais que completo!

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      Um dos maiores benefícios que a arte marcial traz para o corpo é o tônus muscular, principalmente nas pernas. É que elas seguram continuamente o peso do corpo durante os movimentos e, pode até doer durante, mas o seu shortinho jeans vai agradecer!

      Kung Fu Performance In Zhengzhou

      Se empolgou para começar a distribuir golpes por aí como os chineses? Prepara o fôlego e anota os locais onde você pode treinar:

      Wing Chun ao ar livre: Aulas no Parque da Catacumba com o Sifu Pedro Villela – informações pelo email liangshihlong@gmail.com ou por aqui.

      Associação de Kung Fu Shaolin Norte em Laranjeiras: para informações, clique aqui.

      05.08.13
    • todo mundo de pé

      Quem passeou pelo nosso lançamento, aqui na Fábrica, reparou que tinha uma belezura dando pinta. Muita gente não sabia se só fazia parte do cenário, a gente fez mistério… mas agora é hora de revelar: sim, essa vai ser a nossa prancha de Stand Up Paddle!

      Quem quiser se aventurar na modalidade (que a gente já mostrou aqui) vai poder unir as cores das nossas estampas com as cores do mar. É lindeza demais…

      Todo mundo amou a prancha no lançamento, que vai estar em breve nas lojas e as meninas daqui até aproveitaram pra tirar uma onda 😀 Mas, fica ligada porque vai ser exclusivíssima.

      Agora é hora de torcer pro mar não subir 😉

      17.07.12
    • pra quem desliza

      Academia é uma ótima pra quem quer manter a forma, mas uma péssima pra quem detesta ambientes fechados ou exercícios em série. E daí faz o quê? Pega o seu patins ou skate e corre pra ciclovia!

      Andar sobre quatro rodas é um exercício e tanto: queima calorias e fortalece os músculos das pernas, braços e abdômen (!!!). Ainda não tá convencida? Além disso, ajuda o sistema cardiovascular evitando problemas de saúde. Esse argumento é imbatível, vai! 😉

      Quem aderiu à ideia, mas não sabe por onde começar, adquirir o material é o primeiro passo e nem precisa sair de casa: o site patins.com.br tem mil modelos (dos profissas aos básicos) e pra quem é do skate, a Urban Store é o paraíso!

      Agora é hora de escolher o local! No Rio tem a orla toda (uh-la-lá!) e o famoso Parque dos Patins, na Lagoa!

      E atenção, iniciantes: tem aula pra quem ainda não é craque nas modalidades e nada de ter vergonha, afinal, ninguém nasce sabendo 😉 O Clube Monte Líbano tem aulas de patins. Quem quiser skate, é só dar um pulinho na pista da Lagoa pela manhã que tem vários professores!

      Depois dessa, só não se exercita quem não quer 😉

      31.05.12
    • adoro mimos verão lev

      Nesse domingo, vai rolar um evento incrível na praia do Leblon, entre a General Artigas e a Rainha Guilhermina, o Verão LEV 2012. Pra selar a nossa parceria com a LEV, que rendeu essas bikes incríveis, vai ter um super torneio de Vôlei e Futevôlei!

      Quem passar por lá vai poder fazer um test drive na nossa bike LEV, pra sentir o gostinho ;), e saborear quitutes, como cachorro-quente Geneal, Koni e muito mais!

      A FARM vai ter 3 times e adivinha quem a gente quer na nossa equipe? Você, é claro! Pra fazer parte do quadro de atletas (hihihi), se liga no Adoro Mimos!

      Manda pra adoromimos@farmrio.com.br uma foto mostrando que você é boa de bola. As 3 melhores imagens garantem lugar.

      O prêmio do time campeão é nada mais nada menos que uma bike LEV com a nossa estampa (morremos!), pra ser sorteada entre os ganhadores.

      E quem for do nosso time também leva um kit com canga, barraca e porta-cerveja pra aproveitar o restinho do verão 😉

      Regrinhas:

      – Funcionários podem participar! \o/

      – É preciso estar no Rio de Janeiro

      – Os emails podem ser enviados até 29/02 às 12h

      – O resultado sai às 16h pelo twitter

      – São três meninas, duas pra vôlei e uma pra futevôlei.

      – Não se esquece de contar no email de qual time você quer fazer parte 😉

      Preparadas? Então capricha no clique que a gente quer ver a atleta que existe em você em ação 😀 Pra mais informações sobre o evento, é só clicar aqui!

      28.02.12
    • pra usar na pista… de skate!

      Ontem a gente deu as dicas pra quem quer se aventurar em cima de quatro rodinhas. Mas toda ocasião nova na nossa vida pede um look novo também, porque o esporte pode até ser “de menino”, mas a gente é menina e não resiste a uma roupinha!

      Conforto e praticidade

      Tecidos molinhos são uma ótima pedida! Peças de moletom, super leves além de confortáveis, garantem a mobilidade na hora das manobras e protegem no caso de alguma quedinha básica (alô iniciantes, hehe) – sem perder o charme jamais!! 🙂

      Feminice ao máximo

      Não é porque os acessórios são joelheiras que a gente vai deixar nosso lado delicado de lado. O short jeans e o casaquinho são a dupla dinâmica da feminilidade – e do conforto! Pra deixar o visual mais alegre, estampas ou muitas cores!

      Esportiva

      A blusa básica ganha uma bossa com uma base de renda ou bermuda estampada por baixo do short jeans (a gente adora uma sobreposição!). O rabo de cavalo ou o lenço na cabeça, além de deixar o visual lindo todavida, não deixa o cabelo atrapalhar na prática do skate!

      Pé no chão

      O tênis com a sola chapada é ideal porque dá a aderência perfeita pra controlar a prancha do skate. E se for um tênis desejo, melhor ainda ;). Agora, quer se animar ainda mais pro esporte? Olha só esse vídeo que a gente achou!

      http://vimeo.com/24195442

      Meninas são fofas, se vestem bem… mas também são mega radicais! hehehe

      Ah! E vocês perceberam que as nossas fotos vêm com uma florzinha? É que agora todas as clientes da e-FARM que curtirem uma peça aqui do blog podem colocar direto na sacola de compras. Ai, tentação!

      Depois só não se esquece de mostrar pra gente no twitter as aquisições via blog!  😉

      15.06.11
    • skate por aí

      Se Skate é a sua praia, um lugar em Porto Alegre prometem ser parada obrigatória no verão.

      O Complex é um espaço recém inaugurado com pista de skate, loja, restaurante e bar.

      Dá pra dar uma voltinha a tarde, tomar um drink no bar ou curtir um jantar mexicano no restaurante. Fora isso, você ainda consegue montar um skate do jeitinho que sempre quis, com a quantidade de shapes, rodinhas e outros ítens para o seu carrinho ficar com a sua cara.

      A boa é chegar por lá a tardinha, pra ver o pôr do sol do Guaíba direto da pista de skate. Ah! E por lá também rolam vários eventos de moda, música e arte, é só ficar ligada no facebook.

      Gostou? Passa lá! A Complex fica na Av. Protásio Alves, 3839.

       

       

      01.01.11
    • Edição Limitada!

      No comecinho de setembro, chegam í s lojas os Patins da FARM! Pintados í  mão e totalmente exclusivos, são perfeitos para quem quer praticar esportes com muiiiito estilo. Ou até mesmo pra quem quer exibir como um objeto de decoração único. É uma edição limitada, então corra para garantir o seu!

      29.08.08