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      Tag: beleza natural

    • uh uh uh que beleza

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      Ninguém precisa ter mil produtos no armário do banheiro pra cuidar bem da pele. Quando a vontade é ser o mais natural possível, a gente aposta nas receitas caseiras. A fisioterapeuta dermato funcional da Clínica Arthys, Marcelle Cunha, nos deu umas dicas preciosas de beleza, anota aí:

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      Pra quem não sabe, a água de rosas é um purificante natural, e fácil de fazer: basta amassar bem uma rosa e deixar as pétalas descansando por 30 minutos em água morna. Depois é só aplicar sobre a pele com a ajuda de um pouco de algodão. É perfeito pra desinchar os olhos e limpar a pele antes de dormir.

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      Ainda dá pra juntar a receita acima com pepino e formar um ótimo rejuvenescedor. Siga os passos anteriores e depois dos 30 min amasse quatro rodelas de pepino e acrescente à mistura. Aí é só aplicar a máscara sobre a pele e deixar agir por 15 minutos. Lave com água corrente.

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      Ta sofrendo com a pele oleosa? A máscara de cúrcuma tem ação antioxidante, desintoxicante e anti-inflamatória. Auxilia no combate à acne e clareia manchas. Junte 2 colheres de chá de cúrcuma com 3 colheres de sopa de argila verde, hidrate a mistura com soro fisiológico até formar um creme e aplique na pele.

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      Fotos: reprodução web

      Aquele esfoliante que você tinha acabou? Não faz mal, é fácil fazer outro em casa. Basta juntar açúcar refinado com sabonete líquido, de preferência de aloe e vera. Esfolie a pele fazendo movimentos circulares 1 vez na semana. Ajuda a deixar a pele mais macia, sedosa e livre das células mortas.

      Preparando um spa em casa em 3, 2, 1!

      18.11.15
    • de dentro pra fora

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      A gente sempre ouve falar que beleza vem de dentro e quem diria que, além da beleza interior, a beleza física também! Quando o assunto é pele, o que a gente come vale mais que mil cremes de tratamento, então anota essas dicas e comece a incluir essas belezuras no seu cardápio hoje mesmo!

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      Pele Oleosa

      Além de diminuir a ingestão de gordura (uhum, pode dar adeus à batata-frita, pelo menos por um período), alimentos antioxidantes, como a melancia, são ótimos pra diminuir o brilho indesejado do rosto.

      manga

      Pele Seca

      Já se o seu problema é ao contrário, apele pra a manga, que é rica em vitamina A e funciona como um excelente hidratante natural pra a pele.

      cottage

      Envelhecimento Precoce

      Sol em excesso, poluição e estresse podem causar ruguinhas antes do tempo. Pra combater esse problema, apele pra o queijo cottage. Além de ter pouquíssimas calorias, ele é rico em selênio que combate os radicais livres e espanta as linhas de expressão!

      iogurte

      Olheiras

      Noites de sono podem ser a solução perfeita mas, se elas sozinhas não estão funcionado, experimenta incluir o iogurte no seu dia a dia. Com probióticos e bactérias que fazem bem ao organismo, o potinho é só vantagem nessa vida!

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      Cravos e Espinhas

      O gérmen de trigo, por ser rico em Zinco e Vitamina E, deixa a pele super macia e evita a formação dos super indesejados cravos e espinhas. Pode comer de colherinha! 😉

      Todo cuidado é pouco, afinal… a gente é o que a gente come!

      15.03.14