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sua mochila está vazia

    • garota modelo

      bola_modelo

      Se você pensa que nossas meninas que estampam sorrisos no e-FARM e nas campanhas nasceram privilegiadas, pense de novo. hehe Elas adoram se cuidar e sabem da importância de manter o corpitcho em dia e saudável. A gente bateu um papo com a Izabela, a Layla e a Roberta, pra anotar dicas preciosas de como ficar linda nos cliques e na vida real.

      dupla

      A Iza tá sempre na ativa! Foi até clicada na orla do Rio com sua bike e seu gato, que acompanha no skate. Menina exemplar, ela mantém uma alimentação vegetariana há 6 anos, não come produtos industrializados, corre, faz yoga e meditação. Ufa!”Também nunca durmo de maquiagem e só uso produtos naturais pra pele”.

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      Pra ficar ligada na rotina dela, segue o insta @izabelatavares. A Layla (@laylamotta) também é adepta da vida saudável. As duas são paulistanas, mas estão sempre aproveitando o Rio quando estão por aqui. Olha a Layla na atividade aqui em cima e embaixo!

      sozinha

      Além do skate, também faz yoga e joga tênis. Mas sua paixão mesmo é o surf. “Surfo sempre em Cambori, litoral paulista, quando estou por lá”. Ela também contou que a família sempre foi natureba e que come arroz integral, granola, iogurte desde criancinha. Assim, fica até fácil, né?

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      A Roberta é daquelas abençoadas, que não precisam fazer esforço pra manter o peso, sabe? Sortuda! hehe… Ainda assim, ela sabe que é fundamental se manter na ativa, por isso, há alguns meses se dedica à yoga combinando também com aulas de pilates. Dá pra acompanhar um pouco da rotina da linda pelo instagram @robertamartins1.

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      E a alimentação, Rô? “Como de tudo, mas com moderação!” Certíssima.

      Agora é só ver o resultado de tanta dedicação nas nossas fotos no e-FARM! 😉

      26.02.14