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sua mochila está vazia

    • o céu é o limite

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      Já reparou que cada vez mais tem uma galera anda madrugando em busca dos mais inspiradores picos da cidade? Como eles chegam até lá? De bike. Pode apostar: essa mania já conquistou uma legião de fãs e em pouco tempo pode fazer parte do seu cotidiano também. Então confere aqui a listinha de picos que vão fazer você mudar os hábitos logo logo!

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      Vista Chinesa: com começo e fim na Pacheco Leão, no Jardim Botânico, ela parece ser a queridinha de quem já tá com o pé no pedal há um tempo. Boa parte da trilha vai pela Floresta da Tijuca, o que ajuda a expulsar o calor do verão e dá aquele incentivo a mais pros sonolentos.

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      Dois Irmãos: é perfeita pra quem tá começando. Diversão garantida com muitas curvas, mas ao mesmo tempo é moleza de subir, além de ser curtinha. Ajuda a preparar o corpo pra trilhas mais longas e tem um presentão no final: a vista de todo o Rio lá de cima e ainda por cima bem pertinho da Pedra da Gávea. Imperdível!

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      Vale Paraíso: Jacarepaguá reserva a trilha mais usada quando acontecem provas de mountain bike por aqui. São 5km no total e dá pra subir pelo Vale Paraíso Campestre Clube.

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      Corcovado: Subindo pelo Cosme Velho, a trilha quase sempre de paralelepípedo, segue beirando os trilhos do bondinho a maior parte do tempo. A vista turística, é claro, compensa qualquer esforço. No meio do caminho vale parar pra se refrescar nas duchas naturais espalhas por todo o percurso. Mas atenção ao planejar: os serviços na região em torno da estátua do Cristo só começam a partir das 8h.

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      Só não esquece de cuidar da sua segurança: capricha no capacete, chama um amigo já fera que conheça o caminho e não esqueça de se hidratar!

      Todo mundo já sabe que fazer exercício cedo garante disposição de sobra pro resto do dia, agora imagina ver o sol nascer lá de cima sobre as montanhas do Rio? Melhor ainda!

      16.02.14